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Autoría Autor Javier Quintana CATEDU 2018 Actualización a mBlock 5.0 Javier Quintana CATEDU 2024

A lo largo de este primer bloque de contenido se pretende dejar claro tanto el concepto de AICLE (Aprendizaje Integrado de Contenido y Lengua), como aquellos conceptos y aspectos claves en torno a este enfoque. Muchos de los cuales será preciso considerar a la...

La aparición de la Red ha revolucionado el mundo que nos rodea a todos los niveles. El uso más inmediato de la misma en relación con AICLE tiene que ver con la posibilidad de acceder a todo tipo de recursos que de otro modo sería difícil consultar. La oferta i...

En el bloque de contenidos anterior hemos tenido ocasión de visitar numerosos sitios en la Red y seleccionar recursos, tanto formativos como informativos, encontrados bien en repositorios de REA como en otros, no específicamente educativos pero también útiles ...

¡Bienvenido/a! El curso que te dispones a comenzar tiene por objeto dar a conocer las pautas para realizar con seguridad actividades de senderismo que debes conocer y, en la medida de lo posible, transmitir a las personas con las que acostumbras a realizar tus...

Planificar una actividad es siempre una acción PREVIA a su realización, y marcará en gran medida el éxito de la misma. Para planificar correctamente una actividad será necesario: 1. Seleccionar una ruta adecuada 2. Hacer cálculos de distancias, desniveles y h...

El primer paso es saber a adónde vamos a ir. Como federados, deberemos elegir siempre una actividad adecuada a la experiencia y a las características del grupo que va a realizarla. Ello no siempre es fácil, pues deberemos ser capaces de tener claras las capac...

Para una acertada elección del itinerario conviene como federado tengas en cuenta: 1. Eltipo de recorridoque quieres hacer: montaña, paseo familiar, travesía de varios días... 2. Tu experienciay el hábito en la práctica del senderismo 3. Laedaddel resto de...

Como federado, deberás buscar información de la actividad que quieras realizar. Es probable que haya disponible mucha información útil sobre el recorrido escgido,sobre todo si está balizado. Las fuentes de información más habituales son: A. Libros, guías, f...

Para calcular los datos básicos de una excursión como federado necesitarás: A. Mapade la zona, cuanto más detallado y actualizado mejor (escala 1:25.000, 1:40.000). B. Conocimientos básicos delectura de mapasy deorientaciónen el medio C. Tener en cuenta las...

Cada vez es más frecuente encontrar la calificaciónMIDE(Método para la Información de Excursiones) de un sendero: se trata de un sistema creado para valorar las exigencias técnicas y físicas de los recorridos con el objetivo de facilitar la elección a los sen...

Conocer la previsión meteorológica es fundamental para asegurar una buena excursión. El tiempo puede ser muy cambiante y variar mucho en el mismo día, sobre todo en la montaña. Además, a partir de cierta altura y aunque sea verano, debemos prever siempre la p...

Sabemos que a veces resulta mucho más cómodo, rápido y fácil consultar y comprender una previsión meteorológica basada en sencillos dibujos. Sin embargo es muy recomendable familiarizarnos con la Predicción de montaña de la AEMET, pues aporta mucha más inform...

Empeñarse en cumplir un objetivo suele dar malos resultados. Debemos mentalizarnos de que siempre podemos volver otro día, que lo más importante es que la salida sea segura y la disfrute todo el grupo. Como federado será bueno que tengamos en mente dos tipos ...

Como federados, debemos dejar aviso del lugar al que vamos: del recorrido planificado, el horario previsto de la actividad y las personas que participan en ella. Si tenemos una incidencia grave, quedamos aislados o incomunicados, esa información puede ser muy...

Si valoramos que nuestro grupo tiene dudas sobre su capacidad para afrontar la actividad que pretendemos hacer (por sus dificultades técnicas o la existencia de pasos peligrosos) y no somos receptivos a cambiar de plan puede ser una buena idea  contratar un g...

Si el senderista lleva consigo todo lo necesario su excursión será más segura y placentera. Hacer una lista de lo necesario y comprobar antes de partir que todo el grupo lleva lo necesario resulta clave para aportar seguridad a nuestras actividades. En la moc...

No conviene dejar de recordar nunca que el medio natural es muy cambiante y por ello conviene llevar siempre, incluso en verano, prendas que nos protejan del frío, del agua y del viento. Las oscilaciones térmicas en una excursión pueden ser significativas en ...

Con un calzado apropiado se camina más cómodo y con menor esfuerzo, a la vez que se pueden evitar pequeñas pero muy molestas lesiones (rozaduras, ampollas) y prever otras más importantes (tendinitis, esguinces, fracturas). Para caminar en montaña o caminos no...