1.2. Estrategias para trabajar el aprendizaje autorregulado

Diversos estudios han destacado algunas características del alumnado que regula el aprendizaje. A continuación, mencionamos algunas (Torrano y González, 2004, p.3):

• Conocer, identificar y utilizar estrategias cognitivas que les permitan entender, procesar, organizar, elaborar y recuperar la información.
• Desarrollan habilidades metacognitivas para saber cómo planificar el trabajo que van a realizar. Es decir, encaminan los diversos procesos mentales necesarios para la consecución de la meta planteada.
• Desarrollan, modifican y controlan aquellas emociones que son positivas para el aprendizaje. Generalmente, ligadas al aspecto motivacional de la tarea. Por ejemplo, entusiasmo, gusto y satisfacción, entre otras.
• Planifican adecuadamente la tarea. Es decir, prevén el tiempo de ejecución, considerando un entorno favorable para el aprendizaje (lugar) y acuden en ayuda de sus profesores o compañeros cuando lo necesitan.
• Apoyan un clima motivacional de clase adecuada . Se involucran en las tareas, planificación y organización.
• Se esfuerzan por mantener la atención en la tarea, impidiendo aquellos estímulos distractores.

En otras palabras, estos estudiantes son conscientes de la importancia de asumir un rol activo en su aprendizaje. Y ajustan sus procesos cognitivos y emocionales para desenvolverse adecuadamente, para poder responder a la tarea, alcanzar las metas planteadas y tener un rendimiento positivo.